বাংলা নিউজ > বায়োস্কোপ > Prosenjit Chatterjee Birthday: ৬১-এ পা প্রসেনজিতের! টলিউডের চিরসবুজ পোস্টার বয়ের ফিট থাকার গোপন মন্ত্র জানেন?
পরবর্তী খবর

Prosenjit Chatterjee Birthday: ৬১-এ পা প্রসেনজিতের! টলিউডের চিরসবুজ পোস্টার বয়ের ফিট থাকার গোপন মন্ত্র জানেন?

প্রসেনজিতের ফিট থাকার গোপন মন্ত্র জানেন?

Prosenjit Chatterjee Birthday: ৬১ বছরে পা দিলেন প্রসেনজিৎ চট্টোপাধ্যায়। এই বয়সে এসেও চরম ফিট তিনি। নিজেকে সুস্থ রাখতে, ফিট রাখতে কী কী খান বুম্বাদা?

৬১ বছরে পা দিলেন প্রসেনজিৎ চট্টোপাধ্যায়। হইচই সিজন ৭ এর অনুষ্ঠানে ইন্ডাস্ট্রির সহকর্মীদের সঙ্গে নিয়েই এদিন তিনি কেক কাটেন। অভিনেতাকে এদিন সাদা পঞ্জাবি, ধুতিতে দেখা যায়। বয়স যতই সময়ের নিয়ম মেনে বেড়ে চলুক না কেন বুম্বাদাকে দেখে কিন্তু বোঝা দায়! তিনি বাংলা চলচ্চিত্র জগতের অন্যতম চিতরঙিন, চিরসবুজ অভিনেতা। আজও পর্দায় তাঁকে ধুন্ধুমার অ্যাকশন দৃশ্য করতে দেখা যায়। এই বয়সে এসেও তাঁর অভিনয়, তাঁর কাজ টলিউড, বলিউডের সকলকে মুগ্ধ করছে। কিন্তু এই অফুরান প্রাণশক্তি, এগুলো এমনই এমনই তো হয় না, আসেও না। তার জন্য লাগে কঠোর পরিশ্রম। তাঁর জন্মদিনে তাঁর খাদ্যাভাস এবং কিছু জরুরি তথ্য জেনে নেওয়া যাক।

স্বাস্থ্য এবং শরীর দুই ঠিক রাখতে সঠিক পুষ্টির ভীষণ প্রয়োজন। আর তাই প্রসেনজিৎ চট্টোপাধ্যায় যেমন স্ট্রিক্ট হেলদি ডায়েট মেনে চলেন তেমনই করেন শরীর চর্চা। আর এতে কখনই তিনি ফাঁক রাখেন না।

প্রসেনজিৎ চট্টোপাধ্যায়ের ডায়েট

সিনেমায় যতই বুম্বাদা বিরিয়ানি আনার কথা বলুন না কেন তিনি কিন্তু আদতে এসবের থেকে দূরেই থাকেন। তেল, ঝাল যুক্ত খাবার এড়িয়ে চলেন। সেই জন্যই তো ৬১ বছরে এসেও এত ফিট তিনি। তাঁর খাদ্যাভাসের কিছু গোপন সিক্রেট দেখুন।

বাইরে তেমন কিছুই খান না প্রসেনজিৎ চট্টোপাধ্যায়। বাড়ির তৈরি খাবারই তাঁর বেশি পছন্দের। তবে অন্যান্য অনেক অভিনেতাদের মতো কিন্তু তিনি মোটেই ভাত এড়িয়ে চলেন এমনটা একদমই নয়। তিনি ভাত খেতে ভালোবাসেন। দিনের যে কোনও একবেলা পর্যাপ্ত পরিমাণে ভাত এবং একটি আলু খান। এছাড়াও তাঁর দৈনন্দিন খাবারের তালিকায় উচ্ছে থাকবেই থাকবে। তিনি এটি খেতে ভীষণ পছন্দ করেন।

তবে কেবল মধ্যাহ্নভোজের প্রতি যে তিনি এতটা যত্নবান এমনটা একদমই না। ভোর থেকেই তিনি স্ট্রিক্ট ডায়েট মানেন। ঘুম থেকে উঠেই প্রসেনজিৎ চট্টোপাধ্যায় ২ লিটার জল খান আগে। তারপর চবনপ্রাস এবং র চা খান।

এরপর আসে ব্রেকফাস্টের পালা। অনেকেই না জেনে ব্রেকফাস্ট খান না। ভাবেন এটা বুঝি উপকারী। কিন্তু এই ধারণা ভুল। সঠিক ব্রেকফাস্ট করা ভীষণ প্রয়োজন। তাই প্রসেনজিৎ চট্টোপাধ্যায় তাঁর ব্রেকফাস্টে পুষ্টিকর কিছু খেতেই পছন্দ করেন। তিনি মূলত সেদ্ধ ওটস বা সুজি খান। সঙ্গে থাকবে সেদ্ধ সবজি এবং ডিমের সাদা অংশ। বা কখনও কখনও উপমা খান। রাতে মূলত কিছুই খান না তিনি। দই আর শশা খেয়েই কাটিয়ে দেন।

আরও পড়ুন: 'আমি ফ্রি বার্ড, যা মনে হয় তাই করি...' রাজনীতি ভার্সেস অভিনয় কোনটা জরুরি মিমির কাছে?

আরও পড়ুন: 'শাহরুখের ছবি এলে বাংলা ছবি জায়গা পাবে না এটা বদলাতে হবে', টলিউড প্রসঙ্গে মত দেবের

কেবল খাওয়া দাওয়া নয়, প্রসেনজিৎ চট্টোপাধ্যায় একই সঙ্গে শরীর চর্চাটাও মন দিয়ে করেন। প্রতিদিন তাঁর ব্যায়াম করা চাই। আর এই কারণগুলির জন্যই তো এই বয়সে এসেও তিনি এত ফিট।

প্রসঙ্গত প্রসেনজিৎ চট্টোপাধ্যায়কে আগামীতে দশম অবতারে দেখা যাবে। সৃজিত মুখোপাধ্যায়ের এই ছবিতে তিনি আবারও প্রবীর রায়চৌধুরী হয়ে ফিরছেন। তাঁর সঙ্গে আছেন যিশু সেনগুপ্ত, জয়া আহসান, অনির্বাণ ভট্টাচার্য, প্রমুখ।

Latest News

ধান উৎপাদনে রেকর্ড গড়ল বাংলা! কৃষকদের কৃতজ্ঞতা জানিয়ে কী বললেন মুখ্যমন্ত্রী চোখের বড়সড় ক্ষতি, মারাত্মক ব্যথা, হাসপাতালে স্বস্তিকা! এখন কেমন আছেন নায়িকা অ্যাটেম্পট টু মার্ডার! নদীয়ায় TMC কর্মীর হাতে নিগৃহীত অধ্যক্ষ, HT বাংলাকে বললেন… ‘ওরা আমাকে বলছে…’! দেখতে দেখতে KBC-র ২৫ বছর, টুইটারে কী লিখলেন অমিতাভ নূর খানে ব্রাহ্মোস আছড়ে পড়তেই পাক সেনার হালত কী হয়েছিল?অন্দরের কথা বলে দিলেন.. ‘ও যেগুলো পছন্দ করে,সেগুলো…’! প্রেম করছে দেবচন্দ্রিমা, কী ফাঁস করল অভিনেত্রীর মা সুশান্তের ম্যানেজারের মৃত্যুতে নয়া মোড়! মুখ খুললেন আদিত্য, তোপ দাগলেন মন্ত্রী বিশেষ বন্ধুকে নিয়ে জন্মদিনে থাইল্যান্ড ভ্রমণে গেলেন অদ্রিজা! জানেন তিনি কে? হলিউডের ওয়াক অফ ফেমের জন্য দীপিকাকে বছরে প্রায় ৭৩ লক্ষ টাকা দিতে হবে! জানেন কেন মহারাষ্ট্রে নিয়ম ভাঙছে ‘বাইক ট্যাক্সি'!রাস্তায় নামলেন খোদ পরিবহণ মন্ত্রী

Latest entertainment News in Bangla

চোখের বড়সড় ক্ষতি, মারাত্মক ব্যথা, হাসপাতালে স্বস্তিকা! এখন কেমন আছেন নায়িকা ‘ওরা আমাকে বলছে…’! দেখতে দেখতে KBC-র ২৫ বছর, টুইটারে কী লিখলেন অমিতাভ ‘ও যেগুলো পছন্দ করে,সেগুলো…’! প্রেম করছে দেবচন্দ্রিমা, কী ফাঁস করল অভিনেত্রীর মা বিশেষ বন্ধুকে নিয়ে জন্মদিনে থাইল্যান্ড ভ্রমণে গেলেন অদ্রিজা! জানেন তিনি কে? হলিউডের ওয়াক অফ ফেমের জন্য দীপিকাকে বছরে প্রায় ৭৩ লক্ষ টাকা দিতে হবে! জানেন কেন বনি-কৌশানির সম্পর্কের ১০ বছর উদযাপন! জানেন কীভাবে শুরু হয়েছিল তাঁদের প্রেম 'আমরা ৪৮ ঘন্টাও কাজ করেছি...', দীপিকা বিতর্কে এবার মুখ খুললেন প্রিয়াঙ্কা সরকার 'ভিলেন বড় না হলে হিরো বড় হয় না...',মৃগয়া মুক্তি পেতেই কেন এমন কথা বললেন সৌরভ অপেক্ষা আর কিছুক্ষণের, বড় পর্দায় আসছে ‘মেট্রো ইন দিনো’, শুরু অ্যাডভান্স বুকিং ‘হিট অ্যান্ড রান কেসের পর সলমন খান…’! কোন কথা এতদিন পর ফাঁস করলেন পুনীত ইসার

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.