বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Lifestyle Tips: ঘন ঘন চিকেনের আইটেম মুখে পুরছেন, অজান্তেই এই ক্ষতি হচ্ছে শরীরের

Lifestyle Tips: ঘন ঘন চিকেনের আইটেম মুখে পুরছেন, অজান্তেই এই ক্ষতি হচ্ছে শরীরের

Updated: 23 Nov 2024, 02:13 PM IST Sanket Dhar Suman Roy 23 Nov 2024 চিকেন খাওয়ার অপকারিতা, চিকেন কম খাওয়া, চিকেন কেন খাবেন, চিকেন কম খাবেন কেন, চিকেন খেলে কী হয়, chicken side effects, chicken eating, chicken eating Tips, Health Tips, chicken eating Health Issues

Chicken Eating Side Effects: ফাস্ট ফুডের দৌলতে এখন প্রায় রোজই চিকেনের নানা আইটেম খান অনেকে। ঘন ঘন চিকেন খাওয়ার ফলে কী হতে পারে জেনে নিন।

1/7সন্ধ্যে নামলেই ফাস্ট ফুডের রমরমা। অফিস থেকে ফেরার পথেই হোক বা বাড়ির কারও আবদারে, মাঝে মাঝেই বাড়িতে আসে সেসব।
2/7এর মধ্যে আবার কারও কারও পছন্দ চিকেনের আইটেম। ফলে চিকেনের ফাস্ট ফুডই তারা বেশি খান। 
3/7কিন্তু ঘন ঘন চিকেনের আইটেম খেলে কিডনির সমস্যা ছাড়াও বেশ কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে। জেনে নেওয়া যাক সেই ব্যাপারে।
4/7বিশেষজ্ঞদের কথায়, অতিরিক্ত প্রোটিনের জেরে কিডনি নষ্ট হয়ে যেতে পারে। কারণ ঘন ঘন বেশি প্রোটিন ফিল্টার করতে হয় তাঁকে। 
5/7শুধু কার্বোহাইড্রেট নয়, প্রোটিনও ওজন বাড়িয়ে দিতে পারে। পাশাপাশি ডিহাইড্রেশনের কারণ হতে পারে প্রোটিন।
6/7অনেকেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্য়ায় ভোগেন। এই কোষ্ঠকাঠিন্যের ঝামেলা আরও বাড়িয়ে দেয় অতিরিক্ত প্রোটিন খাওয়ার অভ্যাস।
7/7শীতের সময় চিকেনের আইটেম বেশি খেলে হার্টের সমস্যাও দেখা দিতে পারে। কারণ শরীরে ফ্যাটের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে সেই ক্ষেত্রে।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

সকাল হতে না হতেই পাকিস্তানিদের বিরুদ্ধে বড় পদক্ষেপ ভারতের 'সর্দারজি থ্রি' বিতর্কের মধ্যেই বর্ডার ২ থেকে বাদ পড়লেন? কী জানালেন দিলজিৎ? ধর্ষণের পর কত রাত পর্যন্ত কসবা কলেজে ছিল মনোজিৎ? প্রমাণ লোপাটের চেষ্টা হয়েছিল? স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে চান? এই টিপসগুলি মেনে চলুন রাঘব চাড্ডাকে কি সিনেমায় দেখা যাবে? পরিণীতি বলেন, ‘ওকে খুব সুন্দর দেখতে…' মালিতে ইসলামি জঙ্গিদের হাতে অপহৃত ৩ ভারতীয়, মুখ খুলল বিদেশ মন্ত্রক আরও বিপাকে কসবা গণধর্ষণে মূল অভিযুক্ত মনোজিৎ, এবার কী হবে? বকেয়া ২৫% ডিএ না দেওয়ায় কি এবার বিপাকে পড়বে রাজ্য? উঠল ২৬০০০ চাকরি বাতিলের কথা হলিউড ওয়াক অব ফেম ২০২৬-এর তালিকায় নাম, ইতিহাস গড়লেন দীপিকা পাড়ুুকোন কসবা গণধর্ষণকাণ্ডে নয়া মোড়, CBI চেয়ে মামলায় যুক্ত হতে চায় নির্যাতিতার পরিবার

Latest lifestyle News in Bangla

বৃষ্টিতে ভিজে গিয়েছেন কাজে যাওয়ার পথে? রইল কাপড় শুকনোর এই ট্রিকস কাইঞ্চি ধাম বেড়াতে যান, তাহলে ঘুরে দেখতে পারেন এই সব স্থান, জমে যাবে উইকেন্ড সত্যিকারের ভালোবাসা খুঁজে পাওয়া কি সত্যিই এত কঠিন? এই ৩ কারণ জানলে উত্তর সহজ দিনে কতটা মসুর ডাল স্বাস্থ্যের পক্ষে নিরাপদ? কী হয় বেশি খেলে? মুম্বই আপনার ট্রাভেল লিস্টে? এই ৩ পাহাড়ি এলাকা অবশ্যই ঘুরতে ভুলবেন না কিন্তু বিমানবন্দরে এই ৫টি শব্দ উচ্চারণ করলেই বিপদ, গ্রেফতার করতে পারে পুলিশ আশি বছরেও হার্ট ভালো থাকে এই শাকের গুণে! পেটের সমস্যা ভুলে যাবেন কদিন খেলেই তাঁকে নিয়ে আজও মুখে মুখে ফেরে এই কাহিনি, কুইনাইনের বিকল্পও খুঁজে পান বিধান রায় সকালের প্রথম প্রস্রাব হলুদ হয়? অণ্ডকোষের কোন সমস্যার লক্ষণ? কখন সতর্ক হবেন বর্ষায় এইসব ফল খাচ্ছেন? পেট খারাপ হতে পারে যেকোনও দিন, এড়িয়ে চলুন আজ থেকেই

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.