বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Sonu Sood Fitness Tips: সোনুর সবচেয়ে পছন্দের চেয়ার কোনটি? আপনিও সেখানে বসবেন নাকি
পরবর্তী খবর

Sonu Sood Fitness Tips: সোনুর সবচেয়ে পছন্দের চেয়ার কোনটি? আপনিও সেখানে বসবেন নাকি

চেয়ারে বসে কী করে শরীরচর্চা করতে পারেন? সন্ধান দিলেন সোনু সুদ (ফাইল চিত্র) (HT_PRINT)

চেয়ারে বসে আরামও হবে, আবার হবে শরীরচর্চাও। এমন চেয়ারের খোঁজ দিলেন সোনু সুদ।

খাওয়ার সময়ে চেয়ারে বসতে পারেন। কাজ করার জন্য চেয়ারে বসতে পারেন। এমনকী খাটুনির পরে বিশ্রাম নিতেও বসতে পারেন। কিন্তু তা বলে শরীরচর্চার জন্য চেয়ারে বসা! তাও সম্ভব? এমনটাই বলছেন সোনু সুদ। 

সম্প্রতি ইনস্টাগ্রামে সোনু একটি ছবি প্রকাশ করেছেন। লিখেছেন, দড়ির চেয়ার সবচেয়ে আরামদায়ক। আর ছবি দেখেই বোঝা যাচ্ছে, এই চেয়ারেই শরীরচর্চার অনেকটাই সেরে ফেলছেন অভিনেতা। কেমন সেই চেয়ার? না, আদপে কোনও চেয়ার নয় সেটি। আসলে শুধু দুটো দড়িই রয়েছে সেখানে। দু’হাতে দড়ি দু’টি ধরে শূন্যে ঝুলে রয়েছেন অভিনেতা। পা দু’টি মাটির সঙ্গে সমান্তরালে রয়েছে।

এভাবে ঝুলে থাকলে পেটের পেশির উপর চাপ পড়ে। তাতে কমে পেটের মেদ। হাতের পেশির জোরও বাড়ে। তাই এমন মজার চেয়ার বেছে নিয়েছেন সোনু।

তিনি শরীরচর্চায় নিয়মিত সময় দেন, সে কথা সোশ্যাল মিডিয়ায় মাঝে মধ্যে জানান অভিনেতা। সেই কারণেই এই ছবি দেখে অবাক হননি তাঁর অনুগামীরা। শুধু মজা পেয়েছেন, ছবির বর্ণনা দেখে। কারণ সোনুর কাছে এই ‘চেয়ার’ যতটা আরামদায়ক, বাকিদের কাছে ততটাও নয় বোধহয়। 

Latest News

'মাসে খরচ ৬ লাখের বেশি', দাবি বিচ্ছিন্না স্ত্রী হাসিনের, হাইকোর্টে ধাক্কা শামির ‘ভুক্তভোগী আর অপরাধীকে সমান করা ঠিক নয়’,সন্ত্রাস নিয়ে USয় ঝোড়ো বার্তা জয়শংকরের ২৩ বছরের খরা কাটিয়ে কালিসদের দলে করবিন, ১ম টেস্টে জিম্বাবোয়েকে ওড়াল দঃআফ্রিকা পাক ঘনিষ্ঠ ইউনুসের বাংলাদেশ মুখ খুলল সন্ত্রাস নিয়ে! পুলিশ বলছে, 'জঙ্গি সাজিয়ে..’ পরপর ক্যাচ মিসের খেসারত দিতে হয়েছিল ভারতকে! দ্বিতীয় টেস্টের আগেই যশস্বীকে শাস্তি শ্যুটিংয়ের ফাঁকেই কেক কাটিং, দুই কৌশিকের উপস্থিতিতে জন্মদিন উদযাপন করলেন জয়া ঘাড়ে তো ‘লাভ বাইট’, রেপ কীভাবে? নির্যাতিতার চরিত্র নিয়ে ঘুরিয়ে প্রশ্ন মনোজিতদের গলায় পদ্মমালা,মাথায় মুকুট, দেবী লক্ষ্মীর বেশে বাসবদত্তা! কীসের শ্যুটিং সারলেন? ‘আই লাভ ইউ’ বলার মধ্যে কোনও ‘যৌন ইচ্ছা থাকে না’! বার্তা কোর্টের, রেহাই যুবকের নক্ষত্র পাল্টাবেন কেতু! প্রভাব পড়বে কুম্ভ সহ ৩ রাশিতে, লাকি কারা?

Latest lifestyle News in Bangla

তাঁকে নিয়ে আজও মুখে মুখে ফেরে এই কাহিনি, কুইনাইনের বিকল্পও খুঁজে পান বিধান রায় সকালের প্রথম প্রস্রাব হলুদ হয়? অণ্ডকোষের কোন সমস্যার লক্ষণ? কখন সতর্ক হবেন বর্ষায় এইসব ফল খাচ্ছেন? পেট খারাপ হতে পারে যেকোনও দিন, এড়িয়ে চলুন আজ থেকেই সূচ হয়ে ঢুকে ফাল হয়ে বেরোয়! শরীরে সুগার ঘনিয়ে আসার ৫ লক্ষণ, বোঝা যায় না প্রথমে ঘরের দেওয়ালের জন্য সেরা এই ৮ ওয়াল ডিজাইনার! দামও একেবারে সাধ্যের মধ্যে সাইবার হানা থেকে ডিভাইস বাঁচাতে নয়া অ্যাপ সরকারের, নিখরচায় ঢালাও সুবিধা দোসার স্বাদ ভুলতে পারবে না বাড়ির লোক! বানিয়ে ফেলুন এই স্পেশাল ডাল দিয়ে ৬ না ৭ জুলাই? মহরম ২০২৫ সালে কবে ? কোন ঘটনা এর নেপথ্যে? জানুন ইতিহাস ও গুরুত্ব উইকেন্ড ওয়েডিং কি আপনার জন্য বেস্ট? দেখে নিন দুই ধরনের বিয়ের আসল তফাতটা জ্বর, সর্দির মতো ছোটখাটো রোগ লেগেই থাকে, সুস্থ থাকতে বিশেষ টিপস দিচ্ছেন চিকিৎসক

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.