বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > নতুন সুরা-প্রেম? মদ্যপানের পর হ্যাংওভারের সমস্যায় প্রায়ই ভোগেন? মুক্তির টিপস দেখে নিন

নতুন সুরা-প্রেম? মদ্যপানের পর হ্যাংওভারের সমস্যায় প্রায়ই ভোগেন? মুক্তির টিপস দেখে নিন

Updated: 16 Jan 2024, 03:05 PM IST Sritama Mitra Sritama Mitra 16 Jan 2024 hangover relief tips, how to get relief from hangover, tips to remove hangover, হ্যাংওভার থেকে মুক্তির উপায়, কীভাবে সহজে হ্যাংওভার থেকে পাবেন মুক্তি

মদ্যপানের পর দিন হ্যাংওভারের মাথা ব্যথায় কষ্ট পান ... more

মদ্যপানের পর দিন হ্যাংওভারের মাথা ব্যথায় কষ্ট পান অনেকেই। বিছানা ছেড়ে উঠতে চাননা বহুজন। মাথা ভার, বা কারোর বমিবমিভাও লাগে। এই হ্যাংওভারকে এক চুটকিতে সামলে নেওয়ার টিপস রইল।

1/6নতুন নতুন সুরা পানে মজে অনেকেই হ্যাংওভারের সমস্যায় ভোগেন। হ্যাংওভারের মাথার যন্ত্রণা অনেককেই কাহিল করে দেয়। সেই সমস্যা থেকে সহজে মুক্তিলাভ অনেকেই খুঁজে বেড়ান রাস্তা। এই হ্যাংওভারের সমস্যা কাটাতে রয়েছে একাধিক সহজ উপায়। আর সেই উপায়গুলি খুব একটা কষ্টসাধ্য নয়। রইল হ্যাংওভার কাটানোর টিপস। 
2/6মদ্যপানের পর দিন হ্যাংওভারের মাথা ব্যথায় কষ্ট পান অনেকেই। বিছানা ছেড়ে উঠতে চাননা বহুজন। মাথা ভার, বা কারোর বমিবমিভাও লাগে। এই হ্যাংওভারকে এক চুটকিতে সামলে নেওয়ার টিপস রইল। 
3/6জল খান- লক্ষ্য করে থাকবেন যে, মদ্যপানের পর বারবার আপনাকে ছুটতে হয় বাথরুমের দিকে। অ্যালকোহলের একটা বাজে দিক হল, শরীর থেকে জল বেরিয়ে যাওয়ার ঘটনা। ফলে মদ্যপানের পর প্রতিটি পেগের সঙ্গে এক গ্লাস করে জল খান। বন্ধমহলে এতে লজ্জার কোনও বিষয় নেই। কারণ শরীর সুস্থ রাখা আপনার দায়িত্ব। মদ্যপানের পার্টির পর অন্তত ৫০০ মিলিলিটার জল পান করা উচিত।
4/6কফি- অনেকের মতে, কফি খেলে তাঁদের মাথার যন্ত্রণা কম হয়। তাই মদ্যপানের হ্যাংওভার কাটাতে অনেকেই ব্ল্যাক কফিতে ভরসা রাখেন। অনেকের মতে তাঁদের মাথায় ভারভাব কমে যায়। আপনি চাইলে কফি খেয়ে নিজেরে চাঙ্গা রাখতে পারেন। 
5/6কলা- কলায় থাকা পটাশিয়াম হ্যাংওভার কাটাতে সাহায্য করে। এছাড়াও ডিহাইড্রেশনের সমস্যা কাটাতে খুবই কার্যকরি কলা। শরীর থেকে অতিরিক্ত জল বেরিয়ে যাওয়া রুখতেও সাহায্য করে এই ফল।
6/6স্নান ও আদা চা- হ্যাংওভারের অস্বস্তি মাথাচাড়া দিতে শুরু করলে করে ফেলুন স্নান। দরকারে স্নান করে ছাদে গিয়ে বসতে পারেন। সঙ্গে আদা চা খেতে পারেন। এতে মেলে আরাম। কিছুক্ষণ মুক্ত বাতাসে থাকলে মেলে স্বস্তি। (এই প্রতিবেদন সাধারণ তথ্য সম্বলিত। এই বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে পরামর্শ নিন বিশেষজ্ঞের। ) 
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

১২০০ কোটি টাকা লগ্নি, ৫০০০-র বেশি চাকরি, কলকাতায় IT ক্যাম্পাস আরও ১ বড় সংস্থা করাচির ঘুম ছুটিয়ে দিতে রাশিয়া থেকে INS তমাল আনছে ভারতীয় নৌসেনা দেবগুরু বৃহস্পতি ও শনিদেবের মহাযোগ শ্রাবণে! লটারি লাগবে ৩ রাশির সারপ্রাইজ বার্থডে পার্টি, ভিনদেশে জয়া আহসানের জন্মদিন পালন করলেন কারা? '১০০ MLA...', কর্ণাটকে টলমতল সিদ্দারামাইয়ার গদি? চরম অস্বস্তিতে কংগ্রেস 'TMC নেতার বাবাকে কাজের জায়গা থেকে তুলে নিয়ে গিয়ে মারধর', গ্রেফতার বিজেপি নেতা প্রথম ইনিংসে ৮২০ রান, নিজেদের কাউন্টি ইতিহাসে ১২৬ বছরের পুরনো রেকর্ড ভাঙল সারে এখান থেকে ঘুরে দাঁড়াতে গেলে অনেক সাহস দেখাতে হবে! গিলদের বার্তা শাস্ত্রীর কটূক্তির জবাবে চাঁচাছোলা জবাব ঋত্বিকের, স্বামীকে সমর্থন করে কী বললেন অপরাজিতা? মনোজিতসহ ২ ছাত্রকে বহিষ্কার করে গণধর্ষণের দায় ঝাড়ার চেষ্টা কলেজের গভর্নিং বডির

Latest lifestyle News in Bangla

তাঁকে নিয়ে আজও মুখে মুখে ফেরে এই কাহিনি, কুইনাইনের বিকল্পও খুঁজে পান বিধান রায় সকালের প্রথম প্রস্রাব হলুদ হয়? অণ্ডকোষের কোন সমস্যার লক্ষণ? কখন সতর্ক হবেন বর্ষায় এইসব ফল খাচ্ছেন? পেট খারাপ হতে পারে যেকোনও দিন, এড়িয়ে চলুন আজ থেকেই সূচ হয়ে ঢুকে ফাল হয়ে বেরোয়! শরীরে সুগার ঘনিয়ে আসার ৫ লক্ষণ, বোঝা যায় না প্রথমে ঘরের দেওয়ালের জন্য সেরা এই ৮ ওয়াল ডিজাইনার! দামও একেবারে সাধ্যের মধ্যে সাইবার হানা থেকে ডিভাইস বাঁচাতে নয়া অ্যাপ সরকারের, নিখরচায় ঢালাও সুবিধা দোসার স্বাদ ভুলতে পারবে না বাড়ির লোক! বানিয়ে ফেলুন এই স্পেশাল ডাল দিয়ে ৬ না ৭ জুলাই? মহরম ২০২৫ সালে কবে ? কোন ঘটনা এর নেপথ্যে? জানুন ইতিহাস ও গুরুত্ব উইকেন্ড ওয়েডিং কি আপনার জন্য বেস্ট? দেখে নিন দুই ধরনের বিয়ের আসল তফাতটা জ্বর, সর্দির মতো ছোটখাটো রোগ লেগেই থাকে, সুস্থ থাকতে বিশেষ টিপস দিচ্ছেন চিকিৎসক

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.