বাংলা নিউজ > বিষয় > Lifestyle

Lifestyle

প্রেমানন্দ জি মহারাজ বলেছেন যে, খাবার শুরু করার আগে, ঈশ্বরের নাম নেওয়া উচিত এবং এটি প্রসাদ হিসাবে গ্রহণ করা উচিত। যা খাবারকে বিশুদ্ধ করে তোলে এবং ইতিবাচক শক্তি সরবরাহ করে। খাওয়ার আগে ঠাকুরের নাম নিলে আত্মা পরিশুদ্ধ হয়। প্রেমানন্দজি বলেন, খাওয়ার আগে হাত ধুয়ে পরিষ্কার জায়গায় বসুন এবং শান্ত মনে ঈশ্বরকে ধন্যবাদ জানান।

খাবার কিছু নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে খান! দেখুন কোন ৪ পরামর্শ দিলেন প্রেমানন্দ মহারাজ

Updated: 24 Jun 2025, 05:20 PM IST

হলুদের এমন গ্লো কিন্তু আপনার ত্বকও পেতে পারে। তার জন্য হলুদ গুঁড়ো নয়, কাঁচা হলুদই ব্যবহার করতে হবে বিশেষ উপায়ে। হলুদে থাকা কারকিউমিন নামক শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য উপাদান থাকে। এটি ত্বকের লালচে ভাব, ফোলাভাব এবং জ্বালা কমাতে দারুণ কার্যকর। ব্রণের সমস্যা, রোদে পোড়া ত্বক বা অ্যালার্জির কারণে হওয়া প্রদাহ দূর করতে হলুদ খুবই উপকারী।

শুধু ঘর নয়, উজ্জ্বল হবে ত্বকও! হলুদের এইসব গুণ অনেকেরই অজানা, রইল ট্রিকস

Updated: 23 Jun 2025, 09:42 PM IST

স্ন্যাকস মানেই সবসময় খারাপ নয়। বরং কিছু স্ন্যাকস স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী। আর এবার তেমনই কিছু স্ন্যাকসের হদিশ দিলেন হার্ভার্ডের লিভার স্পেশালিস্ট সৌরভ শেট্টি। ইকোনমিকস টাইমসের প্রতিবেদন অনুযায়ী, চারটি খাবারের কথা বললেন তিনি।

লিভারের জন্য অমৃত এসব স্ন্যাকস, কেন খাবেন? টিপস দিলেন হার্ভার্ডের লিভার বিশেষজ্ঞ

Updated: 20 Jun 2025, 07:24 PM IST

বৃহস্পতিবার ভগবান বিষ্ণুর পূজা করা হয়। আপনিও এটি করেন, তাহলে অর্থ সংক্রান্ত সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। যদি দীর্ঘদিন ধরে অর্থ সংক্রান্ত সমস্যায় ভোগেন, তাহলে বৃহস্পতিবার ভগবান বিষ্ণুর পূজা করা উচিত। আপনাকে কেবল পূজার সময় হলুদ পোশাক পরার বিষয়ে খেয়াল রাখতে হবে। ভগবান বিষ্ণুর পূজার সময় আপনার হলুদ ফুল এবং মিষ্টি ব্যবহার করা উচিত।

সংসারে আর্থিক অনটন দূর হচ্ছে না কিছুতেই? হলুদ দিয়ে বৃহস্পতিবার করুন এই প্রতিকার

Updated: 20 Jun 2025, 10:00 AM IST

গরমে প্রস্রাব কমে যাওয়াকে চিকিৎসাবিজ্ঞানে অলিগুরিয়া বলা হয়। এর একাধিক কারণ থাকতে পারে। তার মধ্যে অন্যতম হল ডিহাইড্রেশন। তীব্র গরমে প্রায়ই শরীর থেকে জল বেরিয়ে যায়। যার ফলে ইলেকট্রোলাইটের ঘাটতি হয়। পর্যাপ্ত জল পান না করলে শরীর পরিশ্রুত করার মতো যথেষ্ট জল পায় না। তখন প্রস্রাব কমে যায়।‌ (প্রতীকী ছবি সৌজন্য - ফ্রিপিক)

গরমে প্রস্রাব কমে যাওয়া শরীরের এই অঙ্গের জন্য বিপদের? এমনটা হলে কী করবেন

Updated: 19 Jun 2025, 08:00 PM IST

একজন ব্যক্তি দিনে কত চামচ চিনি খেতে পারেন? (Shutterstock)

চায়ে চিনি খেলে কি আদৌ রক্তে সুগার বাড়ে? চিনি কখন নিরাপদ তা কি জানেন?

Updated: 19 Jun 2025, 07:00 PM IST

খাবার খেয়েই শুয়ে পড়া: খাবার খাওয়ার পরই শুয়ে পড়লে হজম প্রক্রিয়া ব্যাহত হতে পারে এবং পেটের সমস্যা হতে পারে। যেহেতু আমাদের অন্ত্র নিচের দিকে ও পাকস্থলি উপরের দিকে, তাই বসে থাকলে খাবার ঠিকমতো অন্ত্র পৌঁছায় ও হজম হয়। শুয়ে পড়লে তা কিন্তু হয় না।

খাওয়ার পর ৫ ভুল অভ্যাসই সুগার, প্রেশার বাসা বাঁধে শরীরে, পাল্টে ফেলুন এখন থেকে

Updated: 11 Jun 2025, 03:32 PM IST

মশলাদার খাবার খাওয়ার পর বমি - গল ব্লাডারে পাথর জমতে থাকলে বেশ কিছু লক্ষণেই তা টের পাওয়া যায়। এর মধ্যে অন্যতম হল মাংস বা তেল মশলাদার খাবার খাওয়ার পর পেটে ব্যথা। অনেক সময় বমিও হয় খাবার খাওয়ার পর।

গল ব্লাডারে গাদা গাদা স্টোন, কখন জমে? আগে থেকে টের পাওয়া যায়? কীভাবে বুঝবেন

Updated: 10 Jun 2025, 12:00 PM IST

পা ও গোড়ালিতে ফোলাভাব: লিভার সঠিকভাবে কাজ না করলে, শরীরে তরল জমা হতে পারে। যা পা এবং গোড়ালিতে ফোলাভাব তৈরি করে। এছাড়াও, লিভারের সমস্যা হলে পায়ের ত্বকের রং পাল্টে যেতে পারে। অনেক সময় লিভারের এই সমস্যা জন্ডিসের লক্ষণ।

পায়ের এসব লক্ষণই বলে দেয় লিভার কেমন আছে আপনার, সতর্ক আছেন তো?

Updated: 10 Jun 2025, 11:00 AM IST

রাতে ঘন ঘন প্রস্রাবের সমস্যাকে বলা হয় নকটারিয়া। তবে নকটারিয়া বা নকচুরিয়ার বেশ কিছু কারণ থাকতে পারে। অতিরিক্ত জল খাওয়া থেকে প্রোস্টেটের সমস্যাসহ একাধিক কারণে হতে পারে নকটারিয়া।

রাতে ঘন ঘন প্রস্রাবের কেন? শুধু কি বয়স্করাই শিকার? কমবয়সীরাও জানুন

Updated: 10 Jun 2025, 10:00 AM IST

গরমে শরীরের মধ্যে রক্তপ্রবাহ ঠিক রাখতে রক্তনালিগুলি প্রসারিত হয়ে যায়। এতেই রক্তচাপ কমে যেতে পারে। এছাড়াও, গবেষকদের কথায়, প্রচণ্ড গরমের কারণেও রক্তনালিগুলি প্রসারিত হয়। যার ফলে রক্তচাপ অনেকটাই কমে যেতে পারে। তাহলে রক্তচাপ ঠিক রাখতে কী করবে?

প্রচণ্ড গরমে কমে যেতে পারে রক্তচাপ! কেন হয়? কী করলে সুস্থ থাকবেন

Updated: 10 Jun 2025, 09:00 AM IST

এই বীজটি হল জিরে। আদতে এটি রান্নায় লাগলেও স্বাস্থ্যের নানা সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে। তেমনই এক সমস্যা হল কোষ্ঠকাঠিন্য ও গ্যাসের সমস্যা। এই দুই সমস্যার সমাধানে সাহায্য জিরে। কিন্তু কীভাবে খাবেন এই জিরে? জেনে নেওয়া যাক।

কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস ছাড়াও দূর হবে পেটের বহু রোগ! সকাল সকাল পান করুন এই বীজের জল

Updated: 10 Jun 2025, 08:00 AM IST

পাঠকদের প্রতি: প্রতিবেদনটি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সাধারণ জ্ঞানের ভিত্তিতে লেখা হয়েছে। এখানে লেখা কথার ভিত্তিতে কোনও পদক্ষেপ না করার অনুরোধ করা হচ্ছে। স্বাস্থ্য নিয়ে যে কোনও প্রশ্ন, যে কোনও সমস্যার সমাধানের জন্য চিকিৎসক বা পেশাদার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

গরমে বাড়ে ফুড পয়জনিংয়ের ঝুঁকি, আপনিও শিকার? জানুন এর থেকে মুক্তির ৪ ঘরোয়া উপায়

Updated: 10 Jun 2025, 07:00 AM IST

ক্যানসারের সঙ্গে লড়াই করতে সাহায্য করে গোলমরিচ। এটি প্রোস্টেট ক্যানসার, কোলন ক্যানসার এবং স্তন ক্যানসার রুখতে সাহায্য করে। গোলমরিচের মধ্যে থাকা পিপারিন ক্যানসার কোশের বৃদ্ধি আটকে দেয়।

প্রচণ্ড গরমেও গোলমরিচের ঢালাও উপকারিতা! সবটা জানলে আজ থেকেই খাবেন

Updated: 10 Jun 2025, 06:00 AM IST

বাগানের চারপাশ পরিস্কার রাখুন - বাগানের চারপাশ পরিস্কার রাখা একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ। অনেক সময় বাগানে সাপের উপদ্রব হয় অপরিচ্ছন্নতার জন্য। বর্ষাকালে সপ্তাহে একাধিকবার বাগান সাফ করার উদ্যোগ নিন। নিয়মিত বাগান সাফ রাখলে সাপের উপদ্রব এমনিই কমে যায়।

সাধের বাগানে সাপের উপদ্রব কমবে রাতারাতি! বর্ষার আগেই করুন এই কাজ

Updated: 09 Jun 2025, 07:45 PM IST

মানুষের অভ্যন্তরীণ কঙ্কাল থাকে, কিন্তু উইপোকার বাইরে কঙ্কাল থাকে। যা তাদের রক্ষা করে। এই কঙ্কালগুলি মূলত কাইটিন দিয়ে তৈরি। যা ছত্রাকের কোশ প্রাচীর, মাছের আঁশ এবং অক্টোপাসের ঠোঁটেও পাওয়া যায়। এই কাইটিনকেই ধ্বংস করে দেয় বিস্ট্রিফ্লুরন।

উইপোকা থেকে চিরতরে মুক্তি! নিরাপদ রাসায়নিকের খোঁজ দিলেন গবেষকরা, কত দাম?

Updated: 09 Jun 2025, 03:58 PM IST

পাঠকদের প্রতি: প্রতিবেদনটি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সাধারণ জ্ঞানের ভিত্তিতে লেখা হয়েছে। এখানে লেখা কথার ভিত্তিতে কোনও পদক্ষেপ না করার অনুরোধ করা হচ্ছে। স্বাস্থ্য নিয়ে যে কোনও প্রশ্ন, যে কোনও সমস্যার সমাধানের জন্য চিকিৎসক বা পেশাদার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

যৌবনের শক্তি ফুরোবে না কিছুতেই! রোজকার এই ৯ খাবারই গোপন এনার্জির ভান্ডার

Updated: 08 Jun 2025, 06:30 AM IST

আলু খেলেই নাকি ওজন বাড়বে। ওজন কমাতে হলেই তাই প্রথম কোপ পড়ে আলুর উপর। কিন্তু আদৌ কি আলু এতটা ক্ষতিকর? সম্প্রতি হিন্দুস্তান টাইমস বাংলার সঙ্গে এই নিয়ে কথা বললেন লোটাস সুপারস্পেশালিটি হাসপাতালের সিনিয়র ডায়েটিশিয়ান জয়িতা ব্রহ্ম।

আলু খেতে খুব ভালোবাসেন? এভাবে খেলে ওজন বাড়ে না, তা কি জানেন? ডায়েটিশিয়ানের টিপস

Updated: 07 Jun 2025, 07:00 AM IST

‘দয়া হল এমন একটি ভাষা যা অন্ধরা দেখতে পারে এবং বধিররা শুনতে পারে।’

সাফল্যের আসল চাবিকাঠি এই কাজেই, গৌর গোপাল দাসের ৯ বাণী দিয়ে শুরু হোক দিন

Updated: 07 Jun 2025, 06:30 AM IST

টিকা নিন - টিকা না নেওয়া থাকলে অবশ্যই নিয়ে নিন। আর টিকা নেওয়া থাকলে বুস্টার ডোজ নিতে পারেন। তবে এই ব্যাপারে আগে আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া ভালো।

করোনা আবহে হবু মায়েরা সুস্থ থাকবেন কীভাবে? কী কী নিয়ম মানবেন? রইল ৬ টিপস

Updated: 05 Jun 2025, 09:00 AM IST

Latest News

সামান্য হয়েও অসামান্য হয়ে ওঠার স্বপ্ন, মুক্তি পেল ‘তানভি দ্য গ্রেট’ ট্রেলার পাটুলি ভাসমান বাজারে বড় বদল আসছে, মাছ-মাংসের দোকান থাকবে না আর নৌকার উপর ফের অর্ধশতরান হাতছাড়া বৈভব সূর্যবংশীর, ইংল্যান্ড সফরে টানা ৩ ম্যাচে ব্যর্থ আয়ুষ উইকেন্ড ওয়েডিং কি আপনার জন্য বেস্ট? দেখে নিন দুই ধরনের বিয়ের আসল তফাতটা সিরিজের আগেই তো হেরে বসে আছে ভারত! গিলের অধিনায়কত্বে ক্ষোভ ইংল্যান্ড তারকার মেষ সহ একগুচ্ছ রাশির ভালো সময় শুরু! কৃপা বর্ষণ স্বয়ং দৈত্যগুরুর, কী কী প্রাপ্তি? '১২ ঘণ্টারও কম সময়ের মধ্যে…' কসবার তদন্ত কতটা হল? বড় আপডেট দিল কলকাতা পুলিশ সেতু-কালভার্ট নিয়ে নির্দেশ, সুপ্রিম কোর্ট গঠিত কমিটিতে অডিট রিপোর্ট পাঠাবে রাজ্য পণের ৭০ লক্ষের গাড়ি-৮০০ গ্রাম সোনাতেও চাহিদা মিটল না! মর্মান্তিক পরিণতি নববধূর অন্নপ্রাশনে 'কৃষ্ণ' সাজে রূপসা-পুত্র অগ্নিদেব, বাবা সায়নদীপ বাজালেন শাঁখ!

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই

Trending Topics

লাইভ ক্রিকেট স্কোর আইপিএলের সাতকাহন আইপিএলের সূচি আইপিএলের পয়েন্ট তালিকা আইপিএলের অরেঞ্জ ক্যাপ আইপিএলের পার্পল ক্যাপ পরিসংখ্যানে আইপিএল আইপিএলে দলের পরিসংখ্যান ফিরে দেখা IPL

Sections

ক্রিকেট টুকিটাকি পাঁচপূরণ HT বাংলার হাতে গরম ঘরে বাইরে বাংলার মুখ ওয়েবস্টোরি টেকটক ময়দান বায়োস্কোপ ভাগ্যলিপি - Ajker Rashifal কর্মখালি ছবিঘর দেখতেই হবে ভোটযুদ্ধ

বাংলার মুখ

কলকাতা অন্যান্য জেলা

ময়দান

ফুটবলের মহারণ ISL

ক্রিকেট

লাইভ ক্রিকেট স্কোর আইপিএলের সাতকাহন আইপিএলের সূচি আইপিএলের পয়েন্ট তালিকা আইপিএলের অরেঞ্জ ক্যাপ আইপিএলের পার্পল ক্যাপ পরিসংখ্যানে আইপিএল আইপিএলে দলের পরিসংখ্যান ফিরে দেখা IPL

ভাগ্যলিপি

জ্যোতিষ ২০২৫ উৎসব সূচি ২০২৫ মেষ রাশিফল বৃষ রাশিফল মিথুন রাশিফল কর্কট রাশিফল সিংহ রাশিফল কন্যা রাশিফল তুলা রাশিফল বৃশ্চিক রাশিফল ধনু রাশিফল মকর রাশিফল কুম্ভ রাশিফল মীন রাশিফল

RSS Advertise with us About us Contact us Privacy Terms of Use Sitemap Archive

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.